Bienvenue sur Biosanté-attitude
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Wednesday, 23 April 2008 11:09

Il ya 6 ans, je souffrais d'un problème au niveau de la prostate ; en effet mes analyses de sang révélaient un taux prostatique spécifique "PSA" de 8,79 microgramme/1. Mon urologue m'a mis 3 mois sous antibiotiques et m'a préconisé une opération. Je n'ai pas suivi ce traitement et j'ai cherché à savoir comment me guérir autrement.

J'ai découvert l'alimentation vivante par la lecture du livre de Brian Clement "La santé optimale par l'alimentation".

Quelques mois plus tard, je suis parti à l'Institut Hippocrate pour une formation éducative concernant la pratique de cette alimentation, entre autres.

Last Updated on Monday, 15 June 2015 08:35
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16 Commandements pour être bien Malade Print E-mail
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Alimentation et santé - Les causes des maladies

16 Commandements pour être bien Malade

1. Eviter tout exercice physique.

2. Restez bien enfermé chez vous.

3. Grignotez jour et nuit gâteau secs, chocolats, pâtisseries, chips, cacahuètes, etc... surtout en regardant la télévision.

4. Ne buvez jamais d'eau ; préférez Coca-Cola, bière, jus de fruits en bouteille, et beaucoup de café bien serré.

Last Updated on Tuesday, 29 July 2008 10:02
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Nourrir votre longévité : manger moins Print E-mail
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Alimentation et longivité - Longivité

Nourrir votre longévité : manger moins

 
Des études publiées dans Proceedings of The National Academy of Science révèlent que manger des petites quantités d'aliments naturels ou simplement moins manger améliore a la fois la santé et la longévité. Le respect de ce principe de restriction calorique concerne avant tout les personnes âgées qui peuvent ainsi augmenter leur espérance de vie en bonne santé de 40 %. La recette consiste a manger intelligemment, a pratiquer de l'exercice physique, a bien se reposer et a vivre dans l'action.

Des recherches menées et répercutées a un niveau international démontrent que notre espérance de vie pourrait atteindre 120 ans en moyenne si nous vivions et mangions correctement, notamment en réduisant notre bol alimentaire.

Lune des plus hautes autorités en matière d'augmentation d'espérance de vie, le Dr Roy Walford du Centre médical de l'université de Californie a Los Angeles, a prouvé que notre santé s'améliore de façon globale lorsque nous réduisons notre consommation alimentaire.

Tous les livres de référence qui traitent de la longévité mettent l'accent sur l'importance de prises alimentaires réduites pour allonger notre espérance de vie. Louvrage The Fountain of Youth: Culture, Scientific and Ethical Perspectives on Biomedical Goals (Oxford University Press) est un véritable recueil d'experts des différents domaines résumés dans le titre du livre: « La fontaine de jouvence: Les perspectives culturelles, scientifiques et éthiques dans des buts biomédicaux ». Dans tous les débats sur la relation entre l'alimentation et le vieillissement, ces scientifiques réputés mettent l'accent sur la nécessité de moins manger pour gagner en vitalité et en espérance de vie.

Richard Weindruch, Ph.D., qui fut attaché au National lnstitute of Health, a dirigé des travaux non dommageables et respectueux sur un large éventail d'animaux, y compris des mammifères. On leur donna à tous un grand nombre de compléments alimentaires apportant l'ensemble des nutriments nécessaires à leur fonctionnement (vitamines, minéraux, oligoéléments, protéines.. .). On appela cette expérience « Nutrition insuffisante sans malnutrition ». Les sujets qui y ont été soumis ont presque uniformément augmenté leur vitalité, leurs capacités fonctionnelles et leur longévité (parfois de plus de 300 % pour certaines espèces) ; ils ont aussi atténué l'incidence et/ou guéri de maladies aussi graves que le ou de maladies auto-immunes (dans les cas rares de participants atteints de telles affections).

 

Brian R. Clement, Alimentation vitalité, longévité

 
L’appel de la sieste Print E-mail
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Santé en général - Le sommeil , la sieste

L’appel de la sieste

Il est admis que les enfants en bas âge, les femmes enceintes ou les personnes âgées fassent la sieste. Et les autres ? Vous éprouvez un besoin d’un bon petit somme après le repas mais vous n’osez pas ? Toutes les raisons pour ne plus résister. Corinne Smith

La sieste n'a pas bonne réputation et celui qui s'y adonne est suspecté de perdre son temps et faire preuve de paresse.

Last Updated on Monday, 28 April 2008 13:52
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Comment vivre 100 ans Print E-mail
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Alimentation et longivité - Longivité

"COMMENT VIVRE 100 ANS"
Tiré de "A la recherche d’une alimentation optimale - Volume I" de Stanley Bass

LUIGI CORNARO VÉCUT 102 ANS

Si vous suivez un régime alimentaire le moins chargé (avec un minimum d’aliments), vous pouvez arriver à une alimentation optimale. Prenons le cas de Luigi Cornaro, un homme qui, à l'âge de 35 ans était faible, malade et mourant.
Il consulta à l’époque les plus grands médecins de Gênes, en Italie. Il demanda aux médecins, «Que puis-je faire ?" Un des ces médecins lui dit : "Regarde, Luigi," (Luigi était un noble) "réduisez votre vie effréné, arrêtez de boire, et arrêtez de manger la nourriture riche, mangez aussi peu que vous le pouvez, et n’abusez pas de votre corps. Cela vous donnera la santé. "

 

Last Updated on Tuesday, 29 July 2008 09:56
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La fonction des enzymes Print E-mail
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Alimentation Vivante - Les Enzymes

La fonction des enzymes

Viktoras Kulvinskas

Vers la fin de cette décennie nous pourrions trouver les enzymes faisant partie de la liste AJR Apport journalier recommandé. Aux restaurants d’avant garde, on peut s’attendre à trouver les enzymes à côté du sel et du poivre bio. Les suppléments en enzymes font donner à la thérapie génétique un nouvel aspect, aussi la nutrition enzymatique va apporter une aide précieuse pour un rétablissement plus rapide des malades.

Last Updated on Wednesday, 14 May 2008 15:15
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LES 16 COMMANDEMENTS POUR UNE BONNE COMBINAISON ALIMENTAIRE ET UNE BONNE DIGESTION Print E-mail
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Alimentation Vivante - Les Combinaisons Alimentaires

LES 16 COMMANDEMENTS POUR UNE BONNE COMBINAISON ALIMENTAIRE ET UNE BONNE DIGESTION

1 - Buvez de l’eau pure en dehors des repas, 30 minutes avant de manger et 2 heures après les repas.

2 - Mangez lorsque vous avez faim ,dans le calme et avec une attention particulière aux goûts et saveurs des aliments, en évitant toute discussion animée.

3 - Ne mangez pas d’aliments crus vivants après avoir mangé du cuit, commencez toujours par le cru.

4 - Prenez l’habitude de mixer au moins une partie de vos salades, herbes, légumes. Cela facilitera la digestion et l’assimilation.

Last Updated on Wednesday, 14 May 2008 15:21
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L’amour, une véritable croyance Print E-mail
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ATTITUDE - LA PENSE POSITIVE
L’amour, une véritable croyance

Par Brian Clement

Lorsque nous entendons le mot «amour», cela nous fait penser aux jours doux de printemps et à l’enchantement doré des relations romantiques, ou à la chaleur bien agréable et apaisante qu’on trouve dans une famille, entouré de soins qui nous comblent. C'est vraiment le plus beau des sentiments que L'homme peut avoir et la seule chose que nous espérons tout au long de nos vies. Une vie sans amour ne semble guère digne d'être vécue. C'est tellement important pour chacun de nous de saisir la profondeur des sentiments qui peuvent être générés sur tous les niveaux de la vie, grâce à l'amour.

Last Updated on Wednesday, 14 May 2008 16:21
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La lumière du soleil et de la santé Print E-mail
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Santé en général - Le Soleil

La lumière du soleil et de la santé

Par Raymond Francis

Contrairement à la croyance populaire, la lumière solaire n'est pas une cause de cancer. En fait, le taux de cancer sont beaucoup plus bas, où il ya plus du soleil. J'ai récemment lu un excellent ouvrage de Zane Kime, MD intitulé Sunlight. Dr. Kime examine la relation de la lumière du soleil et de la santé humaine. Il se base sur des études de la littérature scientifique et démontre les effets bénéfiques de la lumière du soleil qui, permet d’abaisser le taux de cholestérol, tension artérielle et la glycémie. Il dit aussi comment soleil augmente l'endurance, les niveaux des hormones sexuelles, et de l'immunité. Le livre contient aussi des conseils diététiques pour protéger la peau contre les dommages causés par le soleil d’une façon naturelle.

Last Updated on Saturday, 10 May 2008 14:46
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LA BASE DE LA MEDECINE VIBRATOIRE Print E-mail
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ATTITUDE - LA PENSE POSITIVE

LA BASE DE LA MEDECINE VIBRATOIRE

Par Robert Kreucher

Toutes les choses, y compris les formes de pensée, existent en tant que fréquences vibratoires. On nous a dotés de vibrations d’équilibre et de santé sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.

La maladie est un symptôme de déséquilibre sur un ou plusieurs de ces niveaux ; et la maladie affecte tous les niveaux, parce que nous sommes des êtres holographiques. La maladie est un coup de pouce instinctif à n’importe quel niveau, qui peut rendre plus facile le processus de notre voyage vers l’ultime esprit ou l’absolu.

Last Updated on Saturday, 10 May 2008 14:47
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