Hygiéne de vie
Les éléments clés pour une bonne hygiène de vie
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Style de vie

Les éléments clés pour une bonne hygiène de vie

L’oxygène

Apprenez à respirer profondément, surtout quand vous êtes prés de sources d’oxygène (océan, champs et forêts, ruisseaux ou torrents, endroits où l’on cultive l’herbe de blé, purificateurs d’air qui produisent de l’oxygène, etc.)

Si vous vivez dans un environnement pollué, achetez un purificateur d’air qui crée de l’oxygène.

Buvez des jus de jeunes pousses et tout sort de jus vert frais

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